다트 던지는법! 여기서 알아볼까요??

<다트 던지는 방법>

안녕하세요!

다트던지는법 알아보고 가세요!

아주 쉽게 설명해 드리겠습니다.

<다트 던지는 법>

첫번째, 연습시간이 많아야 한다.

두번째, 되도록 같은자세로 던진다.

세번째, 자신에게 맞는 편한자세를 유지한다.

네번째, 타겟을 향해 몸에 힘을 빼고, 항상 일정한 리듬과 힘을 유지하며 던진다.

다트를 던지는데 많은 힘이 필요치 않는다.

<결론>

항상 다트 잡는 방법, 발의자세, 던지는 방법등은 일정하게

할수있게 연습을 많이 해야한다.

가. 그립 (다트 잡는 방법)

그립은 정확히 정해진건 없다.

다트선수들의 그립을 보고 있으면 제각각 이다.

하지만 공통사항은 있다.

그림에서 보듯이 배럴의 무게중심을 잡는다.

무게중심을 기준으로 엄지손가락과 

집게손가락을 가볍게 쥔다.

이게 그립의 가장 중요한 포인트 이다.

힘이 들어가지 않게 배럴의 무게를 느끼면서

다트를 올려놓는다.

그리고 다른 손가락으로 지지대 역할을 해준다.

다트를 꽉 쥐면 컨트롤을 할수 없게되니 힘을빼는것이 포인트이다.

또한 일반으로 손가락3개를 사용하지만 긴 배럴을 사용하게 되면

손가락 4개를 사용 하는것이 일반적이다.

그래도 가장 좋은건 자기 손가락에 맞춰서 자연스럽게 던지는것이 제일 좋다.

나. 스탠스 (stance)

스탠스는 다트를 던질때 발의 형태및 위치 이다.

스탠스도 그립과 마찬가지로 선수들마다 다르다.

가장 일반적인것은 오른손 잡이는 오른발을 

앞에 두고 던지고 왼손잡이는 왼발을 앞에 두고 던진다.

오른손잡이가 왼발을 앞에 두고 던지면 박찬호가 된다.

① Front Stance

다트보드를 정면을 보고 던지는 자세!

11자 스탠스라고 불리운다.

단점은 던지는 포인트가 다트보드랑 

멀어지는 단점이 있다.

②Side Stance

다트보드를 바로 옆에서 보는 것 같이 던지는 자세!

이 자세는 짝다리 집듯 오른쪽 다리에 체중을 실고

최대한 몸을 앞쪽으로 하여 표적과의 거리를 좁히며

다트와 어깨가 수직이기 때문에 팔이 좌우로 흔들리지 않고

몸을 지탱할수 있다.

③Middle Stance

측면 형과 정면 형의 중간자세.

대부분의 선수들의 스탠스 이기도 하다.

몸의 각도, 발의 폭등은 선수에 따라 다르다.

다. 드로윙 (Throwing)

①Aiming (조준)

팔꿈치가 직각을 만들고 목표한 지점을 겨냥 한다.

목표지점의 시선과 다트를 일치시킨다.

②Take back(끌어당김)

조준한 위치로부터 팔꿈치와 어깨가 흔들리지 않고

팔을 어깨쪽으로 끌어 당긴다.

유의점은 팔꿈치를 움직이지 않는 것과

시선을 떼어놓지 않는 것이 중요하다.

팔꿈치를 고정하고, 다트를 잡은손을 천천히

어깨쪽으로 빼면서 시선은 타켓과 일직선을 유지

③Release(던진다)

팔은 움직이지 않고 테이백의 반동으로 팔을 앞으로 밀어 던진다.

처음 조준한 위치에서 다트를 놓고, 언제나 일정한 깨끗한

포물선을 그리도록, 팔의 움직임에 주의

④Following through(팔을편다)

다트를 던진 후에 손을 다트보드를 향해서 곧게 편다.

여기서 손이 좌우로 흔들리면 다트도 좌우로 흔들려 버린다.

이점 유의하고 다트를 핀 손이 목표지점 바로 아래에 오게끔

쭈욱 펴서 다트를 끝까지 던지는 것이 중요하다.

도움이 됐는지 모르겠네요!!

다트 던지는법 글로 설명하기 한계가 있는거 같에요!

시간내서 동영상으로 포스팅 하겠습니다.